マリンバ奏者 田代佳代子の “毎日のこといろいろ”

コンサートまでのエピソード、マリンバを通して出会った出来事、
その日の発見など、毎日のことをいろいろと書いていく日記です。

2007年12月27日

「身体に気をつける」。。。

今年はそういう年だったもしれない。

ブログを読み返してみると、
1月頃から既に腰が痛いと書いている。
本当にヒドくなって来たのは
夏くらいからと記憶しているけど、
はやり前兆はあったのね。。。

子供達のインフルエンザ続きは
気合いで乗り切ったけど、
何かと身体に不安を感じた一年でした。

忙しさも激しかった。

常に新曲を抱え、
教室の生徒さんも増える一方で、
長崎教室もスタートした。

プライベートでも、
長女が京都の大学へ通い始め、
引っ越しなどで、てんやわんやしたもの、
まだ今年の事なのです。

自分の限界を越え、
完全にオーバーヒートしていた一年だったように思う。

そんな一年の残り数日。

実は昨日、自宅階段から落ちた。。。



我家は玄関を入るとそこはレッスン室で、
そこから8段程の階段があって
リビングに上がる。

その階段はデザイン的で、
手すりなどはない。



階段









階段上のスペースに飾っていた、
クリスマス飾りを片付けて、
お正月用の花を生けて、、、

そんな事をしていたら、
手すりのないマリンバ側に
後ろ向きに落ちたのです(大泣)

落ちるときって、
スローモーションみたいです、、、

「あぁ〜〜〜マリンバに頭ぶつけて、
 マリンバが壊れる〜〜〜〜」

とか、思いました。

が、マリンバにはぶつからず、
お尻からドカーーーンと落ち、
お尻、腰を強打。。。

気が動転していたのと、痛みで
しばらく動けず、、、

「もう、腰の骨が粉々になったかもしれない、、、
 もう、立てないかもしれない、、、」

などと、思うも、
1、2分でスッと立って、
痛いながらも普通に歩ける状態。

こりゃ、逆療法で、
ヘルニア治ったかも(笑)
なんて思いました。

が、しかし、
時間が経つ程に
あちこちが痛みだし、

首の左側。
左肩。
左腕。
左脇腹。
腰の左側。
左足。

つまり、
左側が全部痛いワケです。

一番痛いのは左足で、
お風呂に入った時、
腿の後ろ側が腫れ上がっているのに気づき、
次女に見てもらったら、

「うえっ〜〜〜」

と叫ばれ、
足は、紫色に腫れていたのでした。


一晩経って、
今日は更に悪化。

深呼吸しても左胸が痛いし、
腕は肩以上に上がりません。

打撲、、、です。

時間が経てば治るでしょうが、
最後の最後にこんな事で、
何だかガックリです。

残り、四日間、
注意して生活しようと思っている所です。

来年は健康な一年となりますように。。。

この記事へのトラックバックURL

http://app.blog.livedoor.jp/marimba3/tb.cgi/50835190
▼コメントはこちらからどうぞ!